朝*りんごジャムトースト 粗挽き黒胡椒ソーセージとエリンギのバターソテー サラダ(カリフローレ/人参/ベビーリーフ) 柿のヨーグルトがけ カフェオレ 昼*キーマカレー 青汁の豆乳割り いつの間にか賞味期限が切れてたレトルトカレー。 夜*海鮮丼 ブロ…
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