たまパチごはん

日々の食事の記録

2022-11-11から1日間の記事一覧

体重 58.9kg / 体脂肪率 35.5%

朝*コーンスープのフレンチトースト ベビーリーフと人参のサラダ バナナのヨーグルトがけ コーヒー コーンスープにひたしてハムとシュレッドチーズをかけて焼いた 甘くないフレンチトースト風パングラタン。 昼*プレミアムコーンフレーク(チョコ) おやつ…