たまパチごはん

日々の食事の記録

2022-11-22から1日間の記事一覧

体重 60.0kg / 体脂肪率 34.6%

朝*チョコレートシリアル+豆乳 昼*枝豆がんもと人参と大根の煮物 味玉 塩麹唐揚げ かぼちゃサラダ+ブロッコリー+赤玉ねぎ おやつ*ダブル蜜芋ソフト 期間限定。 夜*イカとピーマンのナンプラー炒め 枝豆がんもと大根と人参の煮物 蒸し鶏とブロッコリー…