朝＊ハムチーズトースト ベビーリーフとブロッコリーとトマトのサラダ りんごのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊鮭とおかひじきのおむすび 生姜と鶏のスープ スープはフリーズドライの。 夜＊おでん 里芋とブロッコリーのキムチチーズ焼き サッポロ黒ラベル …