たまパチごはん

日々の食事の記録

2022-12-08から1日間の記事一覧

体重 60.3kg / 体脂肪率 34.8%

朝*ロールパンサンド(ソーセージ/プチトマト/胡瓜) ピスタチオクリーム+トースト 焼きキャベツ りんごのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*かき揚げそば 夜*肉団子と蓮根とブロッコリーの甘酢あえ さばの炊き込みごはん+白菜キムチ 小松菜と長ネギの味…