たまパチごはん

日々の食事の記録

2022-12-15から1日間の記事一覧

体重 60.4kg / 体脂肪率 35.1%

朝*チーズトースト スクランブルエッグ ソーセージ ブロッコリーとベビーリーフのサラダ バナナのヨーグルトがけ コーヒー 昼*昨日の残りのスープ ルイボスティ おやつ*サクサククラッカー 豆乳 Oisixで安くなってたこのクラッカー、見た目に反してすごく…