たまパチごはん

日々の食事の記録

2023-01-07から1日間の記事一覧

体重 60.9kg / 体脂肪率 35.3%

朝*ハムトースト キリクリームチーズ コーンスープ いちごとキウイのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*おむすび(高菜/明太子) ヤクルト1000 おやつ*差し入れのまんじゅう 夜*七草粥+梅干し 焼き餃子 キャベツの塩昆布あえ ひたし豆 サッポロ黒ラベル 朝…