たまパチごはん

日々の食事の記録

2023-01-25から1日間の記事一覧

体重 59.9kg / 体脂肪率 36.2%

朝*甘夏マーマレードのせトースト 焼きソーセージ じゅやがいもとベビーリーフとスナップえんどうのサラダ ヨーグルトバナナジュース コーヒー バナナジュースは豆乳より牛乳だという学びを経て、これからは牛乳で。 昼*肉まん ミックスナッツ 青汁の豆乳…