朝＊チーズトースト 焼きソーセージ ベビーリーフとブロッコリーのサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊海鮮丼 野菜は大葉とブロッコリースプラウトをプラス。 夜＊柚子塩鍋（豚バラ／厚揚げ／豆苗／白菜／えのき） 竹輪と胡瓜の姜葱醤あえ サッポ…