たまパチごはん

日々の食事の記録

2023-03-10から1日間の記事一覧

体重 60.1kg / 体脂肪率 33.5%

朝*甘夏マーマレード&キリクリームチーズのせトースト ソーセージと小松菜と人参のソテー バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*デリセット 某社食にて。3品選べるデリセット。 海老フライとビーフシチューとカプレーゼにした。 ごはんは菜飯、味噌汁付…