たまパチごはん

日々の食事の記録

2023-03-27から1日間の記事一覧

体重 59.6kg / 体脂肪率 35.6%

朝*チェダーチーズトースト ソーセージとほうれん草のスープ カフェオレ 昼*チャーハン 豆乳 冷凍の。 夜*塩チャプチェ トマトと食べるラー油のせ冷奴 牛すじ煮/胡瓜 厚揚げとブロッコリースプラウトの味噌汁 サッポロ黒ラベル