朝＊ ７：１５＊食パン＆ピーナッツバタートースト
サラダ（とうもろこし／大葉／キャベツ／胡瓜／ハム／トマト３種）
カフェオレ
野菜は夏のが一番好きだなぁ。
とうもろこしもトマトも胡瓜もおいしい！
昼＊１２：３０＊生しらす丼
ぶりのあら汁
本当は昼は牛タン定食にしようと思っていたのだけど、
映画の中に出てきた生しらす丼がおいしそうで、
映画館を出たところにあるビルの１階の黒板に
「生しらす丼」の文字を見つけてそのままふらりと。
ふつうのお寿司屋さんのランチだったから、味噌汁もあら汁でおいしかった。
おやつ＊１３：００＊ドーナツ
アイスコーヒー
at クリスピークリームドーナツ
夜＊１９：３０＊豚バラと茄子と玉葱とニラの塩麹炒め
蒟蒻と大根と人参と松山揚げの煮物
蕪と焼き甘長唐辛子の味噌汁
サッポロ黒ラベル
夏野菜といえば茄子も最高においしいよなぁ。
中１男子は嫌いだからなかなか食卓にあがらないけど。
＊中１男子のお弁当＊
●ベーコンとキャベツととうもろこしのソテー
●卵焼き
●枝豆
●蒟蒻と大根と人参と松山揚げの煮物
●白米／ふりかけ
＜今日の映画＞海街diary ★★★☆☆
マッドマックス 怒りのデス・ロード（2D） ★★★☆☆
