体重体脂肪率未測定

朝＊パン

昼＊お弁当

おやつ＊カシススパイスのケーキ

夜＊生ビール

　　冷やしトマト

　　いか肝バター焼き　　ほか

遅い時間から地元で一杯。

たくさん愚痴らせてもらった。