朝＊ ９：３０＊ロールパンサンド（ハム／ごぼうと人参と胡瓜のサラダ）
お弁当の残りの卵焼き
カフェオレ
昼＊１５：３０＊サーロインとリブロース半分ずつ
赤ワイン
ライス at いきなりステーキ
また行ってしまった…肉欲…
はじめてサーロイン食べたけど、リブロースの方が肉肉しくて好きだ。
腹ごなしにしばしその周辺を散歩した。（気休め）
夜＊１９：３０＊秋刀魚の塩焼き＋大根おろし＋すだち
焼きそば３口くらい
プチトマト
サッポロ黒ラベル
今年はじめての秋刀魚。脂のってて身離れ良くておいしかった。
＜今日の映画＞岸辺の旅 ★★★☆☆
