2016-01-11 体重体脂肪率未測定 朝*10:00*レーズンパン デニッシュパン キャベツとブロッコリーのサラダ ミルクティ 昼*13:30*ネギラーメン 仕事場の近くの家系。太麺。 夜*竹輪の磯辺揚げ ほうれん草のおひたし 大門素麺 サッポロ黒ラベル