2016-01-19 体重体脂肪率未測定 朝*チーズシュガートースト ベビーリーフとハムのサラダ 卵焼き ゆずジャム&ヨーグルト カフェオレ 昼*しらす明太子高菜弁当 夜*牛タン料理色々 生ビール/泡盛/ハイボール KさんとKさんと。3K会談。 *中1男子のお弁当* ●ひじきごはん ●カレー入りチキンボール ●卵焼き ●キャベツとインゲンの胡麻和え