たまパチごはん

日々の食事の記録

体重体脂肪率未測定

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朝* 8:00*メイプルバタートースト

        ベビーリーフとごぼうのサラダ

        ハム

        バナナのヨーグルトがけ

        カフェオレ

 

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昼*12:30*海鮮丼

        グレープフルーツジュース

 

レインボーブリッジの見える店で。休日出勤。

 

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夜*21:00*オリジンのヘルシーそうなお弁当

        サッポロ黒ラベル

 

遅くなっちゃったから駅前弁当。

中1男子の分はチキン南蛮弁当と野菜ポタージュ。