体重体脂肪率未測定

朝＊１１：３０＊焼き芋

　　　　　　　　バナナといちごのゆずジャムヨーグルトがけ

　　　　　　　　加賀棒茶

中１男子を送り出したあと二度寝。

昼＊１３：００＊炒り豆腐丼（木綿豆腐／豚ひき肉／人参／椎茸／長ネギ／生姜）

　　　　　　　　白菜の浅漬けゆかりがけ

　　　　　　　　ジャスミンティ

おやつ＊１５：３０＊バニラアイス

夜＊１９：３０＊豚汁

　　　　　　　　コロッケ

　　　　　　　　白菜とコーンのサラダ

　　　　　　　　白米

　　　　　　　　奈良漬

　　　　　　　　文山包種茶