体重体脂肪率未測定

朝＊バターサンド

　　アスパラマヨネーズ

　　ミルクティ

助手さんに誕生日プレゼントでもらったポンパドールのバターサンド。ほろほろ。

昼＊ラーメン

夜＊カンパチの刺身

　　ウニの細巻き

　　ビール

仕事帰りにひとりで軽く、、と思っていたら、同じくひとりで飲みに来ていた

Rkさんに遭遇。この道５０年以上のRkさんの大河感あふれる話を聞きながら思いがけすディープな夜に。。