たまパチごはん

日々の食事の記録

体重体脂肪率未測定

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朝*ピーナッツバタートースト

  カフェオレ

 

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昼*オリジンの惣菜色々

 

スモークサーモンのパスタサラダおいしい。うちでも真似してみよう。

 

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夜*担々麻婆豆腐

  サツマイモと蒟蒻の煮物

  焼き茄子

  えのきとニラの味噌汁

  サッポロ黒ラベル

 

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*中2男子のお弁当*

 ●ひじきごはん

 ●チキン甘辛揚げ

 ●ブロッコリーおひたし

 ●サツマイモと蒟蒻の煮物