朝＊ ７：３０＊くるみパン
スティックパン
ベビーリーフと胡瓜とトマトのサラダ
さつまいもの白だし煮
焼きソーセージ
ピオーネのヨーグルトがけ
ミルクティ
昼＊DHCプロテインダイエットクリア（オレンジ）
夜＊DHCプロテインダイエットクリア（ヨーグルト）
夜２＊炒り卵としらすと大葉のおむすび
とうもろこし
麦茶
Pの実家から送られてきたとうもろこし、
ちゃんと蒸篭でふかしたけど色があんまり良くなくて、
季節の終わりを感じる。
＊中２男子のお弁当＊
●ひじき混ぜごはん
●チキン甘辛揚げ
●人参とごぼうのきんぴら
●さつまいもの白だし煮
●胡瓜のキムチあえ
