体重体脂肪率未測定

朝＊サツマイモのポタージュ

　　ゆでたまご

　　トースト

　　バナナのヨーグルトがけ

　　カフェオレ

昼＊茄子カレー

ココイチのテイクアウト。

おやつ＊フルーツ牛乳アイスバー

夜１＊豚団子入りクリームシチュー

　　　辛子茄子

　　　オクラと里芋の味噌汁

　　　お茶

夜２＊焼き鳥

　　　サッポロ黒ラベル＜黒＞

生の焼き鳥を自分で焼いてみた。

肉食堂の大将にアドバイスもらってジューシーに美味しく焼けた！

　　＊ファンタオレンジ

＊中２男子のお弁当＊

　●栗ごはん＆味付け刻み海苔

　●ハンバーグ

　●オクラとコーンの和風ドレッシング和え

　●ひたし豆