体重体脂肪率未測定

朝＊牛すじコロッケと人参とキュウリのサンドイッチ

　　ブルーベリージャムヨーグルト

　　カフェオレ

昼＊りんごとブルーチーズのパン

　　金柑とピスタチオのデニッシュ

夜＊串揚げ３本

　　カレーうどん

　　生ビール

じゃがいもクリームのカレーうどん久しぶり。