朝*グリーンピースのポタージュ
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
まだ調子悪く、パンはやめておく。
昼*グリーンポタージュ
三色団子
文山包種茶
昼の出前は遠慮して、コンビニで温かいスープと団子。
団子が消化にいいかはわからないけど。
夜*豚と玉ねぎとインゲンの炒め+ブロッコリースプラウト
めかぶと鰹節のせごはん
冷奴+なめたけ
文山包種茶
だいぶ復活。
あんなにおなか壊してたのに、体重が増えてるの納得いかない。
朝*グリーンピースのポタージュ
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
まだ調子悪く、パンはやめておく。
昼*グリーンポタージュ
三色団子
文山包種茶
昼の出前は遠慮して、コンビニで温かいスープと団子。
団子が消化にいいかはわからないけど。
夜*豚と玉ねぎとインゲンの炒め+ブロッコリースプラウト
めかぶと鰹節のせごはん
冷奴+なめたけ
文山包種茶
だいぶ復活。
あんなにおなか壊してたのに、体重が増えてるの納得いかない。