2017-07-19 体重 56.5kg/体脂肪率 33.1%/体年齢 +2 /ウエスト 76cm 朝*塩レモンマフィン 目玉焼き とうもろこし トマト/ルッコラ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*かぼちゃのキッシュプレート at ポワンタージュ(麻布十番) 麻布十番食べ歩きシリーズ。友だちに教えてもらったブーランジェリーのランチ。 パン山盛り!実直で滋味深いパンたちだった。 夜*ミルクフランス 野菜ジュース 豆乳 パンは昼に買ったやつ。 *中3男子のお弁当* ●肉野菜炒め ●かぼちゃ煮 ●ブロッコリーおかかポン酢 ●白米/ふりかけ