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朝＊チーズトースト（ピーマン／ごぼう／プチトマト）

　　バナナ＋ブルーベリージャム＋ヨーグルト

　　カフェオレ

昼＊厚揚げのチャンプルー（厚揚げ／豚バラ／人参／青梗菜／卵）

　　ポテトサラダ（じゃがいも／胡瓜／玉ねぎ）

　　グラノーラ＋ヨーグルト

　　麦茶

じゃがいもがまだ大量にある。

おやつ＊アプリコットケーキ

　　　　アイスコーヒー

夜からの仕事で待機中。（のおかげで日記の更新がやっと追いついた）

夜＊ジンジャーなんとかブレッド

深夜＊冷やしおろしごぼう天そば