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朝＊ズッキーニとくるみのなんとか

　　牛乳

昼＊餃子定食

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　at　萬力屋（麻布十番）

ザーサイと高菜漬けが山盛りだった。

ごはんに麦がちょっと混ぜてあるのいい。

おかわり自由で最初のひと盛りがかなり少なめなのもいい。

餃子はふつう。

夜＊ミディトマト

　　スモークチーズ

あとその辺にある菓子いろいろ。

ハッピーターンとかチョコパイとか。