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朝＊トースト

　　水菜と人参のサラダ

　　はちみつ味噌チキン

　　ブルーベリージャム＋ヨーグルト

　　カフェオレ

昼＊きのうの晩ごはんの残り

　　麦茶

　＊ミルクティ

映画館の待ち時間に。

おやつ＊シナモンロール

　　　　カフェラテ

映画の中に出てきたカップケーキ見たいのが食べたくなって、帰りにヒカリエとか丸井の地下とか行ったけど見つからず、タリーズでシナモンロールを買ったけど、これじゃない感。

夜＊目玉焼きのせハンバーグ＋人参のコンソメスープ煮

　　スモーク秋刀魚黒胡椒風味＋水菜

　　しらすとたたき胡瓜の和え物

　　エクストラブリュー

おやつ２＊バニラアイスクリーム

間食多いよね。。

＜今日の映画＞パターソン　　★★★☆☆