2018-01-18 ■ 朝*パン/ブルーチーズ ソーセージとマッシュルームのソテー バナナのヨーグルトがけ コーヒー 昼*力うどん @T食堂 春からのここでまたお世話になる。 夜*人参ときのこと牛肉のプルコギ風 厚揚げ+ゆで白菜+和風ドレッシング サッポロ黒ラベル