たまパチごはん

日々の食事の記録

 

術後9日目。

 

 

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朝*食パン

  さつまいもサラダ

  キャベツスープ

  牛乳

  グレープゼリー

 

628kcal。

 

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昼*タンメン

  餃子

  杏仁豆腐

  りんご

 

895kcal。

 

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おやつ*ヨーグルト

 

散歩ついでに売店で購入。

 

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夜*米飯200g

  鮭の菜種焼き/アスパラソテー/プチトマト

  白菜柚子和え

  玉ねぎの味噌汁

 

521kcal。

 

トータル2043kcal。

おやつ分は麺と米を少し残して調整できた、かな?