保険の書類を記入するのに、前に入院手術したのっていつだっけと過去の日記を見ていたら、2006年6月だった。47.8kg、体脂肪率25%だった。
戻れるかなぁ、10年前に。
朝*肉まん
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
肉まんはもちろん蒸すのが一番おいしいけど、
朝は水で濡らしてラップでふわっと包んで600w60秒。
昼*ハッシュドビーフトースト
コーヒー(ストロング)
退院後初めての診察とリハビリに行ってきた。経過は良好。
帰りに病院の近くの気になってた喫茶店に寄って見た。
ストロングと書かれていた深煎りのコーヒーは好みの味。
トーストも絶妙なサクフワ感ですごくおいしかった。
ランチセット580円。
きっとピザトーストもおいしいとみた。また行く。
おやつ*バニラアイス+ヨーグルト
サマハンティ
夜*さつまいも+ブルーチーズ
いんげんのだしびたし
青汁の豆乳割り
ひとり晩ごはん。