たまパチごはん

日々の食事の記録

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朝*ソフトフランス半分

  チーズデニッシュ半分

  ハムとごぼうとサツマイモとベビーリーフのサラダ

  バナナのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

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昼*カップラーメン

  のむヨーグルト

 

カップラーメン食べたの久しぶりだなぁと思って調べたら、前回は2017年の12月だった。1年以上ぶり!

 

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夜*豚とエリンギとひじきの煮物

  さつま揚げと大根と春雨の炒め

  ニラと豆腐の味噌汁

  牛しぐれ煮

  白米

  サッポロ黒ラベル

 

モリタ屋の牛しぐれ煮。どうしてもごはんと食べたくて少しだけ。

 


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*高一男子のお弁当*

 ●ソーセージとおかひじきのソテー

 ●サツマイモのドレッシングあえ

 ●ポテトサラダ

 ●しそひじき混ぜごはん