■

朝＊ラムレーズンバタートースト

　　ベビーリーフとゆで卵とハムのサラダ

　　ヨーグルト＋甘夏マーマレードジャム

　　カフェオレ

昼＊海鮮丼

おやつ＊サブレ２枚

夜＊ねこまんま

残ってた豆腐とニラの味噌汁をごはんにぶっかけてざくざく食べた。