■

朝＊トースト

　　じゃがいも＋ブルーチーズ

　　蕪のグリル

　　トマト／オニオンスライス／ブロッコリー

　　カフェオレ

昼＊カップラーメン

　　カシス黒酢の豆乳割り

夜＊厚揚げ入りプルコギ

　　イカの唐揚げ

　　チョレギサラダ

　　春菊のナムル

　　白米／緑茶

チョレギサラダに韓国海苔かけるの忘れた。

色々忘れっぽい。