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朝＊ごぼうサラダと青唐辛子のせチーズトースト

　　バナナ＋ブルーベリー＋ヨーグルト

　　カフェオレ

昼＊冷やし担々麺

肉が入ってないやつだった。担々の定義の中にひき肉って含まれるんだと思ってたけど違うのかな。。

おやつ＊スムージー

シャインマスカット、黄玉（ぶどう）、グリーンキウイ、桃、小松菜、バナナって書いてあったけどバナナが全部持ってってた。

夜＊生ビール／ハイボール／ワイン

立食形式でほとんど食べられず。

写真のやつを少しだけ。

そのせいか久しぶりに後半記憶がない。

無事に家にたどり着いててえらかった。