2019-09-23 ■ 朝*トースト ハムと人参とコーンと水菜のサラダ シリアルのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*キムチ豆乳そうめん(ハム/青梗菜/白菜キムチ) 夏を惜しむ感じで。 おやつ*甘辛小袋ひとつずつ 夜*鮪のレアかつ レンコンのサラダ ベビーリーフ 青梗菜とごぼうと松山揚げの豆乳味噌汁 サッポロ黒ラベル 鮪カツうめぇ。贅沢! レンコンサラダは粒マスタード、マヨネーズ、胡麻だれで和えたやつ。