2020-04-05 体重 58.3kg / 体脂肪率 33.6% 朝*ロールパン/スティックパン 目玉焼き トマトとスナップえんどうとベビーリーフのサラダ いちごのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*焼きそば(豚バラ/ニラ/長ネギ/鰹節) 白菜キムチ 夜*ねこまんま 昼ごはんが遅かったからあまりおなかがすかなくて、夜食晩ごはん。 豆腐とワカメの味噌汁にごはんを投入。梅干しのせて。