2020-09-17 体重 58.9kg / 体脂肪率 34.4% 朝*パン ソーセージと玉ねぎの炒め+ブロッコリースプラウト バナナのヨーグルトがけ 巨峰 カフェオレ 昼*焼き鳥弁当 夜*台湾まぜそば アボカド入り