2020-11-10 ■ 朝*トースト スープ(ハム/インゲン/玉ねぎ/キャベツ) バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*肉まん キャベツとハムとワカメとブロッコリースプラウトのサラダ 梨山茶 大切に飲んできた梨山茶ももうすぐ終わり。 台湾行きたい欲高まる。 おやつ*鮭皮チップス おいしすぎる。 夜*豚バラとおかひじきの炒め サラダ(コーン/人参/サラダ菜) ピリ辛胡瓜 キャベツと玉ねぎの味噌汁 サッポロ黒ラベル 味噌汁にかんずりをトッピング。