たまパチごはん

日々の食事の記録

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朝*ホットドッグ(卵サラダ/ごぼうサラダ/サニーレタス/紫水菜/プチトマト)

  バナナ+ヨーグルト+グラノーラ

  カフェオレ

 

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昼*おむすび1個

  松山揚げとブロッコリーの味噌汁

  ルイボスティ

 

 

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おやつ*ブロッコリーとコーンのケークサレ

    紅茶

 

<今日の映画>Swallow/スワロウ(ずーっと一人称。敵も味方も自分の中に。)

 

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夜*牛丼(牛肉/玉ねぎ/白菜キムチ/白米)

  サラダ(ブロッコリー/人参/サニーレタス/紫水菜)

  ルイボスティ

  みかん

 

今日も高3男子に付き合って22時半の晩ごはん。