たまパチごはん

日々の食事の記録

体重 59.2kg / 体脂肪率 34.2%

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朝*ごぼうサラダ新玉ねぎのせチーズトースト

  チョコレートようかん

  バナナのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

チョコレートようかんが暴力的な甘さだったけど

バナナと一緒にチョコバナナにして食べたらちょうど良かった。

 

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昼*鮭弁当

 

仕事場の近くのマルエツの弁当。クオリティ高い。おいしい。

 

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おやつ1*コーヒーフロート

 

打ち合わせ前に。

 

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おやつ2*プリン

     コーヒー

                       at イイジカン(半蔵門

 

打ち合わせ後に。

コーヒーもプリンもおいしくて、お店の人も優しくて、いい店。

夜に軽く飲んだり食べたりもできる感じだからまた行きたい。

 

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夜*コロッケ

  胡瓜と山芋のあえもの

  豆苗とキャベツの味噌汁

  冷茶