2021-06-03 体重 58.0kg / 体脂肪率 34.4% 朝*シュガートースト サラダ(ベビーリーフ/ごぼうサラダ) バナナ+ヨーグルト+グラノーラ カフェオレ 昼*海鮮&スライス胡瓜丼 豆乳 夜*白身魚のフライ ベビーリーフのサラダ キャベツの塩炒め 豆腐とニラの味噌汁 胡瓜と人参のぬか漬け サッポロ黒ラベル キャベツの塩炒めは、塩焼きそば買った時の残りの粉末ソース使った。 <今日の映画>ファーザー(記憶が混濁する感じを映画でしか表現できない方法でやってた)