たまパチごはん

日々の食事の記録

体重 59.5kg / 体脂肪率 33.9%

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朝*トースト

  ゆで卵

  じゃがいもとプチトマトとベビーリーフと人参のサラダ

  カフェオレ

 

写真は光が命だな、、

 

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昼*半田素麺(茗荷/大葉/白胡麻

  焼き竹輪

  おかひじきのチヂミ風

  冷緑茶

 

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おやつ*おはぎ

                    by タケノとおはぎのおはぎ

 

電話予約しようと思ったら、「今朝は大雨だったからまだたくさんあります。直接どうぞ」ってことで直接お店へ。まだ全種類あった。

本当にきれい。しばし眺める。

それぞれの味もさることながら、餅米がおいしい〜

 

紫陽花(ブルーベリー)、マリーゴールドマンゴー、麻の実ときなこ、ココナッツとレモンピール、こしあん、天然ねまがりたけ

 

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夜*自家製サラダチキンのサラダ(鶏胸肉/トマト/胡瓜/水菜)

  キビナゴのフライ

  イワシのザンギ

  もやしのミートソースがけ

  小松菜とじゃがいもの味噌汁

  サッポロ黒ラベル

  おはぎ

 

 

 

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