朝＊パン
茄子のグリル
サラダ（ベビーリーフ／胡瓜／ごぼうサラダ／すだち／フライドオニオン）
バナナのヨーグルトがけ
コーヒー
昼＊ファミチキ＋バンズ
このパン好き。
おやつ＊プリンアラモード
at カフェリゼッタ（二子玉川）
季節のフルーツはシャインマスカットとながのパープル。
贅沢なおやつだった。
イイジカンのプリンもまた食べに行きたいなぁ。
夜＊豚バラと厚揚げと人参とピーマンの味噌炒め
ほうれん草の山かけ
おかわかめとえのきの味噌汁
サッポロ黒ラベル
ビールにすだち絞るのいい！
＜今日の映画＞シャン・チー／テン・リングスの伝説
（戦い全般気持ちいい。相棒女子のキャラが好き）
