朝＊カレーパントースト
バナナブレッド
焼きソーセージ
人参と白菜のドレッシングあえ
ヨーグルト＋柚子ジャム
コーヒー
伊藤農園の福箱っていうのを買った。
ジュースとかゼリーとか調味料とか色々入ってた。
その中のみかん酢っていうのを毎朝１杯飲んでみることにした。酢っぱい。
サラダのドレッシングにみかん風味のソルト＆ペッパーも入れてみた。
ふんわりみかんの香り。
昼＊ナポリタンうどん（ベーコン／人参／キャベツ）
しそひじきごはんのおむすび
ルイボスティ
ハハが生協で間違って買ったペットボトル入りのトマトソースをもらった。
This isな味になって良い！
おやつ＊吹よせ
葛湯
寒天ソルベ（ゆず）
吹よせは粗供養の。
寒天ソルベは伊藤農園の福箱から。
夜＊厚揚げと人参入りプルコギ
竹輪と白菜の和え物
ワカメとブロッコリーの茎の味噌汁
サッポロ黒ラベル
白菜の和え物に、みかん胡椒（by伊藤農園）をトッピングしてみた。合う！
ゆず胡椒より爽やかな風味。ゆず胡椒が合うものだったらなんでも合いそう。
体重は停滞。
おやつ控えよう。。
