2022-02-17 体重 58.7kg / 体脂肪率 34.8% 朝*ピザトースト(ピーマン/コーン/シュレッドチーズ/トマトソース) レンチン玉ねぎ バナナ+ヨーグルト+ブルーベリー カフェオレ 昼*よだれ鶏 今日から新しい仕事場。 Htくんと。 夜*五養粥(緑) 養命酒製造のフリーズドライのおかゆ。 味もまぁまぁで、身体に良さそうで、種類もたくさんあって、夜食にちょうどいい!