2022-02-23 体重 58.9kg / 体脂肪率 34.2% 朝*トースト グリーンピースと玉葱とハムのスープ オレンジとバナナのヨーグルトがけ コーヒー 昼*トマトと野菜のサンド 梅干しおむすび 夜*チキンカレー at すき家