体重 61.0kg ／ 体脂肪率 31.4%

朝＊キャラメルクリームトースト

　　焼きソーセージ

　　茄子のグリル

　　バナナとプラムのヨーグルトがけ

　　カフェオレ

昼＊豚と野菜の炒め＆カレーセット

新しくバイトを始めた。

近くの大きいオフィスビルの中にあるレストラン街で。

夜＊前菜いろいろ／かわきものいろいろ

　　サッポロ黒ラベル／ワイン／レモンサワー

KyさんちでKsさん、Adさんと。

前菜はKyさん作。お店みたい！

北海海老うまし。