体重 60.4kg ／ 体脂肪率 34.7%

朝＊かぼちゃのパウンドケーキ

　　焼きソーセージ

　　サラダ（紫水菜／ベビーリーフ／コーン／ごぼう／赤玉ねぎ）

　　バナナのヨーグルトがけ

　　カフェオレ

昼＊豚バラと大根葉の塩焼きそば

　　ルイボスティ

Sはまだまだお子様舌なので大根葉は無理とのこと。

夜＊ほうれん草入り焼き餃子

　　豆腐と水菜のサラダ

　　キーマカレーの残り

　　鰤大根の残り

　　なめことニラの味噌汁

　　サッポロ黒ラベル