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朝＊ハムチーズトースト

　　ベビーリーフ

　　じゃがいものポタージュ

　　りんごのヨーグルトあえ

　　コーヒー

昼＊スパゲティナポリタン

オリジンのだけど、トッピングされてたピーマンがなくなってしまったの悲しい。

夜＊肉色々

　　大根おろし／ブロッコリースプラウト／にんじんと長ネギの炒め

　　明太ポテサラ

　　塩昆布キャベツ

　　白菜の漬物

　　厚揚げとニラのスープ

　　サッポロ黒ラベル／レモンサワー

肉の日だからたくさん肉を食べた。